Автор рассказывает о своем опыте знакомства с бодиграфом своего манифестора и воротами кризиса. Она замечает, что каждый раз, когда ей нужно стать противоположно другой, она перешагивает через свои прежние убеждения, привычки и знания, что приводит к росту и трансформации. Она замечает, что ее страхи стали менее осязаемыми, и она начала накапливать опыт, который успокаивает и приносит ясность и поддержку в следующем этапе.